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| 7 astuces pour faire pousser vos cheveux |
Voulez-vous développer une coupe de cheveux que vous détestez ou essayez d'atteindre une longueur de cul-pâturage? Continuer à lire.
1. Rappelez-vous qu'il ne peut pas se développer du jour au lendemain.
À moins que votre cuir chevelu ne libère de nouveaux brins comme un animal de compagnie Chia, gagner de la longueur prendra du temps. «Les cheveux ne poussent généralement que d'environ un quart de pouce - jusqu'à un demi-pouce - un mois», explique le coiffeur des célébrités Mark Townsend, qui a aidé Ashley Olsen à sortir son bob asymétrique jusqu'à sa taille. "Et c'est seulement si c'est super-sain et n'a pas une tonne de pointes fourchues." La ligne du bas: Pratiquez la patience.
2. Ironiquement, les ciseaux sont votre ami.
Bien que l'obtention de coupures régulières ne fasse pas pousser vos cheveux plus rapidement, cela gardera les pointes saines et empêchera les fentes de se faufiler, vous obligeant à couper les poils plus souvent. "Si vous attendez si longtemps que les cheveux fendent vos cheveux en haut sur la mèche, vos cheveux seront plus courts que si vous obtenez des garnitures cohérentes", dit Townsend, qui suggère à votre styliste de ne prendre qu'un huitième de un pouce d'arrêt toutes les 10 à 12 semaines pour éviter les extrémités fendues extrêmes avant qu'ils ne commencent.
3. Utilisez le conditionneur chaque fois que vous faites un shampoing.
«Si vos cheveux sont mouillés, cela signifie que vous devez les conditionner», explique Mme Townsend. "Au fil du temps, de la coloration et de la chaleur, les mèches commencent à s'amincir au fond." Le revitalisant aide à remplacer les lipides et les protéines à l'intérieur de la tige du cheveu, ainsi qu'à sceller la cuticule pour éviter que plus de dommages ne se produisent et que vos cheveux soient plus longs et plus sains », dit-il.
4. Et ne faites pas de shampoing chaque fois que vous prenez une douche.
«C'est choquant pour moi de voir combien de femmes sautent après la douche, ce qui est la pire chose que vous pouvez faire pour vos cheveux - surtout quand vous essayez de les cultiver longtemps - et c'est en fait un shampoing que vous devriez sauter autant que possible. "Townsend dit. Voici pourquoi: Le but du shampoing est de laver la saleté et l'accumulation de produit, mais il peut également prendre des huiles essentielles naturelles qui gardent les brins doux et sains avec lui. Lorsque vous avez vraiment besoin de shampoing, soyez plus doux sur vos cheveux en vous moussant seulement sur votre cuir chevelu et en laissant simplement la mousse glisser sur les mèches, en frappant le reste des cheveux pendant que l'eau les rince.
5. Faites un rinçage à l'eau froide à la fin de chaque douche.
"Cela aide vraiment à faire pousser les cheveux et à garder les cheveux longs en bonne santé plus longtemps", dit Townsend. «L'eau froide fixe la couche externe des cheveux plus facilement, ce qui aide à prévenir la perte d'humidité, les accrocs et les dommages causés par la chaleur - il suffit de le faire pendant quelques secondes, mais cette étape supplémentaire peut faire une énorme différence.
7. Envisagez d'essayer des suppléments stimulant les cheveux.
Votre corps a besoin de nombreux nutriments essentiels pour créer de nouveaux cheveux, de protéines suffisantes à un tas de minéraux essentiels. Alors jetez un oeil à votre régime alimentaire - parce que, tout en mangeant une alimentation équilibrée aide, vous ne pouvez pas obtenir la bonne quantité de tous les éléments nutritifs nécessaires pour créer des cheveux sains qui peuvent se développer très longtemps et résister aux dommages. «Je prends tous les jours des comprimés de Viviscal Extra Strength et de biotine et je dis à mes clients de le faire également - surtout s'ils veulent faire pousser leurs cheveux et les rendre plus sains dès leur sortie du follicule», explique M. Townsend. Avant de commencer à prendre des suppléments, il est préférable de consulter votre médecin pour vous assurer que vous prenez les bonnes quantités et qu'ils n'interagiront pas avec les médicaments que vous prenez actuellement.
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